17.00 uhr

• begrüßung
• einführung in das modell der lebenskräfte
• klärung des begriffs „ontologie“ (lehre vom seins-zustand)

 vor dem frühstück (optional)

• meridiandehnübungen (harmonisierung des energieflusses im körper)

vormittag

• lebenskräfte meditation (eigene ressourcen kennenlernen und klare ausrichtung finden)
  energetische körperübungen zur inneren und äußeren stabilität und sicherheit

nachmittag

• wahrnehmungsübungen (mit allen sinnen) und erkennen innerer und
  äußerer dynamiken energetische körperübungen zur schulung der balance und der beweglichkeit

nach dem abendessen (optional)

• ontologische gespräche1
  (energie folgt der aufmerksamkeit – was bedeutet das in meinem leben?)

vor dem frühstück (optional)

• meridiandehnübungen (harmonisierung des energieflusses im körper)

vormittag

• lebenskräfte meditation (eigene gefühle entdecken und flexibilität schulen)
• atemübungen zum natürlichen atemfluss und zur stärkung des immunsystems 

nachmittag

• atemübungen zur entspannungsförderung
• energetische körperübungen zur förderung der eigenen dynamik und kraft 

nach dem abendessen (optional)

• ontologische gespräche2
  (themen, die unsere energie blockieren sind dazu da, um daran zu wachsen) 

vor dem frühstück

• meridiandehnübungen (harmonisierung des energieflusses im körper)
• abschließende feedbackrunde (optional)

seminar mit insgesamt 10 einheiten

• € 490,-

da wir immer auf die individuellen bedürfnisse der gruppen eingehen,
kann das seminarprogramm dadurch eventuell auch variieren

energetische einzelsitzungen können auf wunsch vor ort bei der seminarleitung gebucht werden

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